别让五件事拖累子宫恢复速度

Public 1314 写于 2015-04-28

  子宫是女性特有的器官,是每个人的第一个“家”。小宝宝们就是在妈妈的子宫里长大的。而在顺利产下宝宝后,妈妈们总希望很快恢复身体,但是一旦遇到以下5种情况,妈妈们的子宫恢复速度就会拖慢,影响身体健康。   1.产后保养护理不当   分娩后,新妈妈身体尚未恢复,如果对阴道的护理不当,让细菌入侵就会引起子宫内膜炎,原本就没有复原的子宫再次经受这样的摧残就更难复原了,甚至是又经过了另一重困难,所以产后一定要小心伺候,注意卫生。   2.产后长时间的仰卧   产后子宫难恢复的一个原因是产妇的长时间仰卧,而这恰恰是很多新妈妈忽略的。长时间仰卧会造成子宫的后倾后屈,让恶露残留在子宫内不易排出,进而影响到子宫的恢复。   3.产后子宫残留血   在分娩时,妈妈的子宫会有大量出血,而在产后身体仍然会有血块的残留,这正是子宫难恢复的其中一个原因,因为血块会堵塞子宫,让子宫很难得到良好的收缩,在这样的情况下子宫就很难恢复了。   4.产后膀胱排尿不利   在孕妇怀孕的晚期,子宫被胎儿撑大了就会压迫到膀胱。而在产后,膀胱经过了子宫的压迫会有排尿不利的情况,这样尿...

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【育网辟谣No.7】“女美娘,男丑母”是真的吗?

Public 1314 写于 2015-04-28

  每一个怀孕的妈妈都迫切的想得知肚中胎儿的性别,而民间一直流传着这样一个说法:“女美娘,男丑母”,也就是说:如果怀孕以后孕妇脸色变得更好看,皮肤变得 更细腻,多半怀的是女孩;如果怀孕以后脸上的斑点变多了,脸色也没有原来好看,那么多半怀的是男孩。这样的传言靠谱吗?辨别胎儿性别真的可以通过孕妇脸色 来判断吗?   女美娘,男丑母”是真的。   因为怀女儿雌激素增加,可促进皮肤的新陈代谢从而越美丽。而怀男孩雄性激素增加,易造成准妈妈油脂分泌增多、角质层增厚,看起来自然会变丑。   女美娘,男丑母”不靠谱。   孕妈妈皮肤是否细腻,脸色是否好看与很多因素有关,胎儿的性别并不能从准妈妈的皮肤上看出来。   孕妈咪容貌发生变化究竟是为何?   据研究表明,孕妈咪容貌发生变化,是因为孕期女性在妊娠期间垂体分泌促黑素细胞激素增加,并且雌激素和孕激素大量增多,这些激素的变化促进了皮肤黑素细胞的功能,使黑色素增加,孕妇肤色加深。面颊部可能会出现蝶状褐色斑,称为妊娠黄褐斑。   且 据科学家对皮肤功能的深入研究显示,雌激素能促进体外培养的...

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搞定亲子阅读的最有效3招

Public 1314 写于 2015-04-28

  如果你有一个孩子,你可能在有些时候迫不及待地想教孩子认识字母,汉字,学背唐诗宋词。这些想法是好的,但是实施起来,可能未必那么的顺利。父母在和孩子一起阅读的时候,要选择科学的方法,否则会适得其反,反而让孩子厌烦学习。   点击进入:还不知道?宝宝必备的八种智力   1.选择合适书籍   不管孩子是否喜欢阅读,父母总是要培养他们这方面的兴趣,爸爸妈妈们可以给孩子买一些带有图画的书籍。这些书籍中的图画会引发孩子的兴趣,如果宝宝不理解书籍内容的话,书中的图画也会给孩子做出讲解,方便孩子理解。因此在平时,父母要购买一些图画本,然后每天抽出一些时间和孩子一起阅读,慢慢地培养孩子看书的习惯和兴趣。   2.父母要有耐心   有的父母脾气暴躁,没有耐心,他们在教孩子阅读的时候往往会急于求成,一旦宝宝理解慢,反应慢,记忆力差,父母就会大发脾气,或者是不愿意教孩子。这样的做法会给孩子带来不良影响,让孩子不愿意去阅读,他们会感到害怕与恐惧,渐渐失去阅读的兴趣。因此,父母的耐心是很重要的,有助于促进孩子的阅读兴趣。   3.带孩子去图书馆   阅读兴趣的培养离不了阅读环境,良好的阅读环...

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5大怪现象 暗示孩子很自卑

Public 1314 写于 2015-04-28

  孩子的成长不单单是身体上的发育,还包括了心理上。然而如果父母没有做好正确指导,孩子的心理发育就会出现异常,对其未来发展非常不利。以下的5大怪现象,暗示孩子很自卑,你家宝宝有吗?   1.疑神疑鬼   自卑的孩子对家人、老师、朋友对自己的评价非常敏感,特别是听到他人的批评,往往是无法接受,甚至会铭记在心。长时间下去,孩子便会疑神疑鬼,总是自我纠结他人喜不喜欢我或者会不会怪自己。   2.拒绝比赛   自卑的孩子总是在不断矛盾中,就拿比赛和考试来说,一方面他们非常渴望,期望可以通过这种形式来表现自我,出人头地。另一方面他们对自己的能力没有信心,无法相信自己,便判定自己不能取得胜利,干脆回避或者拒绝比赛。有的孩子在家人的鼓励下勉强报名,到了比赛前又立马放弃脱逃。   3.怕羞过度   女孩子怕羞很正常,但是怕羞过度就不正常了哦!有的宝宝从来不愿意在其他小朋友面前唱歌,也不愿意接触陌生人,更不愿意在公众场合路面,这都说明宝宝很可能有很强的自卑情结。   4.嫉妒他人   孩子自卑起来,还容易“变态”。比如当他的同桌被老师表扬时,他会气得牙痒痒,...

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想交好孕需忌嘴 好辣嗜甜得小心

Public 1314 写于 2015-04-28

  “食色,性也”,美食和爱爱本是人生两大享受,不过对于想要宝宝的小夫妻而言,吃什么对胎宝宝可是有很大影响的,如果胡吃乱吃宝宝说不定就不“来”了哦!   备孕这两类食物不要碰   平时我们可能有很多饮食方面的嗜好,比如喝酒、吃辣或嗜甜等。这些嗜好对于备孕的小夫妻和已经怀孕的准妈妈而言,会成为“杀手”,让怀孕之路充满波折。   就比如说辛辣的食物,常常会引起正常人消化功能的紊乱,产生胃部不适、消化不良、便秘上火,长痘痘;而经常吃高糖的食物,会引发糖代谢紊乱,让孕妈发生孕期糖尿病。   因此,怀孕前要终止这些不良嗜好:   1.过量吃辣   辛辣的食物确实很爽口,而且刺激食欲,但是引起的麻烦也不小。怀孕后胎儿长大,本身就会影响孕妈妈的消化功能和排便,如果孕妇还吃那么多辛辣食物,消化不良和便秘、痔疮的症状加深,可就痛苦了。而另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,增加分娩的困难。建议从孕前3~6个月就要停止吃辛辣的食物。   2.过量吃糖   嗜糖对于女性健康而言本就是不利的饮食习惯,而怀孕前,夫妻双...

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萌宠也凶猛 家有小宝别养大型犬

Public 1314 写于 2015-04-28

  如今,家有萌宠的人越来越多,生个萌娃,和萌宠在一起长大,怎么想都是一件有爱的事。可是小动物们除了可爱,也有可怕的一面,当他们受到惊吓或威胁时就会向小主人露出牙齿······   事件回放:英国8天小宝被宠物狗咬死   此前,英国一名年仅八天的小婴儿哈里·哈珀被家里的宠物狗咬死了,可怜的小家伙在什罗浦郡的外婆家被一只杰克罗素犬咬死,目前还不知道惨案发生时是否有成员在家,而这只肇事狗已经被愤怒的家人打死了。   警察通过调查认为,可能是这只宠物狗认为哈里侵犯了原本属于它的“领土”,由于嫉妒心而袭击了哈里。类似的惨案在国内也有发生,浙江金华一名19个月大的宝宝被烈性犬破相,脸部缝了上百针。   消停点吧:家有小宝别养大型犬   之前,广西玉林的狗肉节让全国掀起反对食用狗肉的热潮。对于狗肉能不能吃,小编不想做过多评价,不过对于家中的小宝宝而言,再亲近的宠物都有一定的危险性。   首先,再干净的宠物身上或多或少都会携带危害人类健康的寄生虫和病毒,这对于宝...

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宝宝吃蔬菜的4大禁区 再不看就晚啦

Public 1314 写于 2015-04-28

  蔬菜含有丰富的维生素和微量元素,是孩子健康成长的营养好助手。对于如此重要的菜品,妈妈们是否知道一些吃蔬菜时的禁区呢?小编收集到了一些相关资料,大家一起来了解一下吧!   1.使用铜质炊具   日常家用炊具大多是铁质或是不锈钢制,铁质炊具在中国已经使用上千年了,据说铁质炊具还有助于人体对微量铁元素的吸收,是最健康的炊具之一。钢制炊具对人体虽然没有大危险,但是长年累月地使用就对健康不太好了,家里还是不要使用铜制的炊具为宜。   2.不吃叶类蔬菜   有些宝宝不爱吃带叶子的蔬菜,妈妈们就不做带叶子的蔬菜给宝宝吃。叶类蔬菜可是宝贝,大量的叶绿素、无机盐、维生素、植物纤维就含在带叶子的蔬菜之中,不吃叶类蔬菜就意味着宝宝摄入不了这些营养物质,对宝宝的健康成长不利。   3.蔬菜制作工序多   有些妈妈们总是自创厨艺,变着法子做菜。有的将蔬菜先用沸水过一遍,然后再来炒,所有的维生素和营养成份都被破坏掉了,只剩下植物纤维吃了也没营养。有些妈妈将蔬菜拌在面粉里一起油炸成香喷喷的菜饼给孩子吃,油脂含量过高,吃了既不健康又无营养。蔬菜一般以快炒出锅为宜,这样才能保障叶绿素和维生素不被破...

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揭秘4种最伤脑食物 宝宝还在吃吗

Public 1314 写于 2015-04-28

  宝宝爱吃是好事,可以吸收全面的营养,保证身体发育。然而有些食物并不适合孩子食用,甚至吃多了还会导致智力下降,比如以下的四类食物,你的宝宝还在吃吗?   1.铅、铝超标食物   铅和铝都是“专杀”脑细胞的,孩子吃得太多,必然会在导致智力下降,思维和记忆能力上出现偏差。含铅和铝较多的食物有油条、蛋糕、皮蛋、膨化食品等等。因此,建议父母少给孩子吃加工食品,多吃天然食物。此外在烹饪用具上,要尽可能不用铝制品。   2.糖、盐过多食物   糖和盐作为食物调料,都不能给孩子多吃。孩子吃太多的盐,会阻碍脑部的血液供应,若是吃了太多的糖,则一定会干扰到智力发育。   3.“人工合成色素”食物   人工合成色素会致使宝宝身体中的锌元素不断流失,而锌对孩子的智力发育又非常关键。在国外,人们把“人工合成色素”当作智力杀手,因此在儿童食品中有着非常严格的规范,但在我国还没有得到有效的控制。爸爸妈妈在选购食品时,要注意查看配料表看看,看看食品中是否含有过多的人工合成色素。比较常见的名称有“日落黄&rdq...

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请这样教孩子躲避危险

Public 1314 写于 2015-04-28

  孩子在成长的过程中,无时无刻不牵动着父母的心。毕竟他们实在太小了,无法预知身边的危险,然而作为父母,却可以给孩子上一堂安全教育课,传授给他们保护秘笈,教他们如何躲开危险。   1.别踩井盖   相信有不少父母听过孩子掉入阴沟里的惨痛事故了,有些孩子就是喜欢踩窨井盖,倘若盖子不够牢固,受到重力冲击,就会将孩子颠覆进去。在平常生活中,要告诉孩子绝不能踩井盖,遇到井盖应该绕开。如果孩子比较叛逆,你还可以给他来点迷信:“踩井盖就会招惹霉运哦!”这么说,孩子以后再也不敢踩了!   2.小心汽车   每年被汽车夺去生命的孩子不计其数,因此一定要让孩子对汽车提高警惕。父母要告诉孩子绝不能在汽车前面或者后面玩耍,因为某些车子存在盲点,司机在开车时并不会注意到幼小的孩子。除此之外,你还需要告诉孩子一些汽车的基本知识,比如从右侧门用左手开车门下车等等。   3.三人行更安全   如果孩子放学不需要父母接送,那么你务必要告诉孩子:三人行更安全!你要告诉孩子,放学后跟顺路的小伙伴一起回家,三个人一起走,坏人就不敢靠近他们了。此外,不要让孩子单独去同学家,也不要与他...

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科学胎教有方法 3多原则要牢记

Public 1314 写于 2015-04-28

  有很多人质疑胎教的有效性,但是科学家告诉我们,胎教绝对是有好处的,关键是方法和时间。如果方法不对,时间错误,想要胎教有效肯定是不可能的啦,今天我们就来讨论一下科学正确地胎教方法。   孕期胎教有“3多   1.多交流   6个月的胎宝宝已经有了听觉,对外界的气氛有了感觉。准妈妈这时可以多和腹中的宝宝交流,和谐、温暖、慈爱的气氛会让胎儿幼小的心灵受到同化。   如果夫妻感情不和,或者母亲充满悲伤都可能会影响到胎儿的发育。因此,丈夫在妻子怀孕期间也要多与妻子交流,安抚妻子的孕期不适,多分担些家务,让妻子尽量放松。   2.多运动   胎教有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五、六个月开始每天散散步,看看街景,顺便到店里看看宝宝的东西,也可以给宝宝讲讲外面的世界,让身心都得到充分地锻炼,胎宝宝也会很开心。   3.多学习   怀孕后,很多准妈妈全身心投入到孕期的生活,其实在这段时间多看看书,坚持学习是好事。现代胎教学认为,孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想,神奇吗?如果孕期妈妈既不思考也不学习,胎儿也会变得懒散。   如果孕妈妈保持旺盛...

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